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Ultraprocessados matam 57 mil pessoas por ano

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Cheios de gordura, açúcar e agrotóxicos: você consome esses alimentos com frequência?

Esses dados falando sobre as 57 mil mortes são do estudo do Núcleo de Pesquisas Epidemiológicas em Nutrição e Saúde da USP. Ele revela uma tragédia anunciada.

Já é uma realidade que a comida ultraprocessada está mais acessível e barata. Por exemplo, os supermercados com prateleiras cheias de opções de salgadinhos de pacote, salsicha, nuggets, bolachas recheadas, refrigerantes e refeições prontas em caixas.

Essas comidas industrializadas podem até ser atrativas, mas o preço a ser pago por elas pode ser alto em termos de saúde. Se você tem o poder de escolher, sempre priorize alimentos naturais. É pela sua segurança alimentar.